Перчатки для фитнеса: преимущества использования и разновидности

При покупке современного снаряжения для фитнеса многие задаются вопросом о необходимости перчаток, не понимая их назначения. Эксперты рекомендуют использовать этот аксессуар, так как он является не данью моде, а практичной вещью, обеспечивающей достижение поставленных целей. В чем заключаются его функции? Как правильно подобрать перчатки для фитнеса, гарантирующие комфорт и должный эффект?

Предназначение перчаток на тренировках по фитнесу

Основным предназначением данного аксессуара является снижение риска получения травм. Кроме того, занимаясь в перчатках, спортсмен увеличивает силу нагрузок на конкретные группы мышц. Особенно актуально их использование для тех, кто работает со штангой, гантелями, выполняет упражнения на турнике либо брусьях. Преимущества использования экипировки неоспоримы – это:

• простота захвата с грифом, обуславливаемая наличием особых накладок в зоне ладоней и пальцев;
• профилактика появления царапин и водянок;
• защита от избыточных нагрузок для лучезапястного сустава;
• возможность работы с большими весами;
• снижение риска потения рук, чреватого соскальзыванием снарядов.

Кроме всего прочего, такие перчатки выполняют важную гигиеническую функцию для тех, кто работает в общественном тренажерном зале, где занимается огромное количество людей. Благодаря им снижается вероятность развития кожных заболеваний.

Разновидности и особенности перчаток для фитнеса

Перчатки, предназначенные для занятий фитнесом, выпускаются сегодня в широком ассортименте. Они отличаются материалом изготовления, формой, и прочими критериями. Они делятся на мужские и женские. Первые имеют дополнительные накладки, гарантирующие цепкость хвата. На таких изделиях есть фиксатор в области запястий, делающий силовые тренировки с внушительными весами более комфортными. Особенностью женских перчаток является более стильный дизайн. Их конструкция облегчена, предполагает обязательное наличие сетчатой вставки либо перфорированной ткани, обеспечиваемой хорошую вентиляцию.
Все перчатки для фитнеса оснащаются короткими «пальцами». Для их производства применяются искусственные и натуральные материалы. В первую группу входят неопрен, полиэстер, а во вторую – кожа. При выборе аксессуара нужно особое внимание уделять его размеру. Он должен четко соответствовать параметрам кисти.