Целлюлит является одним из главных врагов женского организма. Но если вы обратите внимание на антицеллюлитную диету, физические упражнения и будете регулярно употреблять эти продукты, вы забудете, что у вас когда-то был этот недостаток.
Не голодать, а употреблять следующие продукты, которые уменьшают образование целлюлита:
Лосось
Не стесняйтесь наслаждаться вкусом здорового продукта лосося и не позволяйте пугать вас рассказами о том, что в нем много жира. Это правда, что у лосося есть жир, но это полезный жир и он поможет вам ослабить и даже убрать целлюлит.
Перец чили
Если вы любите острую пищу, добавьте красный перец чили в свое ежедневное меню. Эти перцы ускоряют обмен веществ и наполняют организм витамином B6. Именно этот витамин важен, когда дело касается удаления целлюлита, поскольку он помогает укрепить и восстановить соединительную ткань.
Черника
Черника вкусная и очень полезная ягода, но нужно знать, что она улучшает состояние кожи. Черника содержит сильные антиоксиданты, которые помогают сжигать жир, связанный с подкожной клетчаткой.
Яблочный уксус
Конечно, вы слышали о диете с яблочным уксусом, которая довольно эффективна в потере веса, но также эффективна и в борьбе с целлюлитом. Благодаря высокой концентрации магния, кальция и калия этот уксус помогает детоксифицировать и устранять избыток жидкости.
Черный шоколад
Это сладкое удовольствие — отличный союзник в борьбе с целлюлитом. Шоколадки из натурального какао также полны антиоксидантов, которые разрушают жир и улучшают функцию всех клеток в организме, даже тех, кто работает на созданием кожи.
Twitter
Odnoklassniki
VKontakte
Telegram
RSS