Почему весной легко простудиться? Как защититься от вирусов в метро и на работе? Разбираем главные мифы об иммунитете и даём…
Сезон простуд и гриппа требует особого внимания к здоровью. Узнайте, как укрепить иммунитет с помощью простых, но эффективных мер.
Сезонная аллергия на пыльцу может доставить множество неудобств. Узнайте, как подготовиться к пиковому периоду и минимизировать контакт с аллергенами.
Правильное питание не обязательно должно быть дорогим. Узнайте, как составить сбалансированный рацион из доступных продуктов и привить новые пищевые привычки.
Узнайте, сколько блинов можно давать детям, какие начинки выбрать и как сбалансировать рацион на Масленицу. Советы педиатра.
Узнайте, как правильно готовить и есть блины на Масленицу, чтобы избежать проблем с пищеварением. Советы гастроэнтеролога.
Узнайте, как правильно питаться, выстроить режим дня и избежать повторного инфаркта. Рекомендации от эксперта.
Во Всемирный день здорового питания вместе с экспертом поговорим о важных аспектах здорового питания и как не запутаться в современных…
Здоровые продукты в современной нутрициологии – это продукты с высокой нутритивной плотностью. Нутритивная плотность – это концентрация необходимых организму микронутриентов…
Редакция киноканала Cinema выбрала одиннадцать фильмов, в которых ярко проиллюстрированы режимы питания, а эксперт их прокомментировала и дала рекомендации.
В канун Международного дня заботы о себе, традиционно отмечаемого 24 июля, эксперт рассказала о том, каким должен быть рацион питания,…
Работа организма во многом зависит от питания. Как сбалансировать питание, чтобы рацион стал полезным и безопасным? Рассказывает эксперт.
Большинство описанных в статье способов действительно являются рабочими, но возникает вопрос «Почему?» Для ответа необходимо рассмотреть механику каждого из них.
Дорогие продукты не всегда бывают качественными, и наоборот. Этикетка «натуральный состав», «без сахара», «без глютена» добавляет процент к цене, но…
50% россиян считают, что питаются неправильно, о чем свидетельствуют результаты опроса, проведенного медицинской компанией ИНВИТРО*.
Походы по косметологам, покупка дорогих кремов может превратиться в бег по кругу, если мы не думаем о здоровом образе жизни…
Для большинства опрошенных ЗОЖ – это правильное питание, отказ от курения и алкоголя, а 42% россиян считают, что ведут здоровый…
Доставка здорового питания на дом ежедневно. Разнообразные блюда ресторанного уровня.
Нутрициология – это наука о здоровом питании. Она внимательно исследует продукты и их составляющие. А после делает выводы: как и…
Что может спровоцировать нарушение пищевого поведения у ребенка? Почему нельзя заставлять детей есть, если они не хотят? И опасна ли…
Диета при панкреатите является не менее важным элементом лечения, чем применение медикаментов.
Какие изменения происходят в организме с наступлением холодов, как правильно питаться и не переедать – об этом и многом другом…
Терапевт ВСК подготовила рекомендации по «правильному» осеннему питанию для поддержания уровня витаминов в организме.
Ассоциация онкологических пациентов «Здравствуй!» опубликовала русскоязычное пособие по питанию для пациентов с диагнозом рак желудка или рак пищевода.
