Узнайте, какие привычки вредят осанке, к каким болезням это может привести и как правильно исправить осанку. Рекомендации от эксперта.
Напрягите мышцы живота с упражнениями, который показывает ангел Victoria `s Secret, Эльза Хоск.
Удобно делать дома: эффективные упражнения для плоского живота и красивых ног от фитнес-звезды Kayla Icicles
Cпециалисты по энергетическим практикам утверждают, что каждый человек в своей обычной жизни способен помогать себе и другим, если только будет…
