Все статьи с тегом "Снимаем стресс"

Что такое стресс с точки зрения медицины и какие виды стресса определяют врачи? Правда ли, что существует...

Как быть тем, кому трудно привносить изменения в свою жизнь? Как осваивать новые навыки, если одна мысль...

Россияне назвали сон и отпуск лучшими способами борьбы со стрессом.

Чем опасен стресс? По каким симптомам можно заподозрить у себя хронический стресс? Как помочь себе при хроническом...

Учеба в школе — это не только важный и интересный, но и крайне эмоциональный этап в жизни...

Как научиться бороться со стрессом и поддерживать психологический баланс? Как определить, что вашей психике нужна профессиональная помощь?...

Разберемся, что сейчас придаст сил, чтобы сохранить эмоциональное равновесие и контролировать уровень наступающей тревоги.

Как длительный стресс влияет на здоровье человека? В каких ситуациях можно использовать успокоительные и безопасно ли это?...

Новостной фон нередко заставляет даже уравновешенного человека чувствовать беспокойство и или панику.  А в длительном стрессовом периоде...

Как помочь школьникам и студентам безболезненно пережить этот «переходный» период и спокойно влиться в учебный процесс.