Правильное питание

Россиянки выбирают домашний уход и правильное питание в заботе о здоровье кожи

Исследование показало, какими способами женщины предпочитают спасать свою кожу после зимы, чтобы встретить весну во всеоружии.

9 месяцев назад

Баланс – основополагающий элемент здорового питания

Во Всемирный день здорового питания вместе с экспертом поговорим о важных аспектах здорового питания и как не запутаться в современных…

1 год назад

Что такое «здоровые продукты»?

Здоровые продукты в современной нутрициологии – это продукты с высокой нутритивной плотностью. Нутритивная плотность – это концентрация необходимых организму микронутриентов…

1 год назад

Диетолог прокомментировала питание героев фильмов

Редакция киноканала Cinema выбрала одиннадцать фильмов, в которых ярко проиллюстрированы режимы питания, а эксперт их прокомментировала и дала рекомендации.

1 год назад

Питаемся правильно: почему баланс питательных веществ в организме – залог заботы о своем здоровье

В канун Международного дня заботы о себе, традиционно отмечаемого 24 июля, эксперт рассказала о том, каким должен быть рацион питания,…

1 год назад

ТОП-7 лайфхаков от терапевта и натуропата, как питаться разнообразно и полезно без особых усилий

Работа организма во многом зависит от питания. Как сбалансировать питание, чтобы рацион стал полезным и безопасным? Рассказывает эксперт.

1 год назад

Синдром ночного питания: что это такое и как от него избавиться

Большинство описанных в статье способов действительно являются рабочими, но возникает вопрос «Почему?» Для ответа необходимо рассмотреть механику каждого из них.

1 год назад

Каждый второй россиянин считает, что питается неправильно

50% россиян считают, что питаются неправильно, о чем свидетельствуют результаты опроса, проведенного медицинской компанией ИНВИТРО*.

1 год назад

«Организм — настоящий космический корабль»: что дает нам внутреннее здоровье и красоту

Походы по косметологам, покупка дорогих кремов может превратиться в бег по кругу, если мы не думаем о здоровом образе жизни…

2 года назад

Вредный ЗОЖ: какие псевдо-полезные привычки приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям

О том, как диеты, БАДы и спорт могут вредить здоровью сердечно-сосудистой системы рассказала Елизавета Кардапольцева, врач-эндокринолог ИНВИТРО-Урал.

2 года назад

Организация питания при похудении

Доставка здорового питания на дом ежедневно. Разнообразные блюда ресторанного уровня.

2 года назад

Чем полезна нутрициология

Нутрициология – это наука о здоровом питании. Она внимательно исследует продукты и их составляющие. А после делает выводы: как и…

2 года назад

Врач-эндокринолог рассказала, как изменить осенне-зимний рацион питания, чтобы не набрать вес

Какие изменения происходят в организме с наступлением холодов, как правильно питаться и не переедать – об этом и многом другом…

2 года назад

Орехи, тыква и айва VS картофель: почему привычный корнеплод может быть опасен

Терапевт ВСК подготовила рекомендации по «правильному» осеннему питанию для поддержания уровня витаминов в организме.

2 года назад

Вредное питание добавляет нам возраста

Красота рождается изнутри, говорят диетологи. Правильный путь – избавить свой рацион от всего искусственного, есть здоровые, чистые продукты, а лучший…

2 года назад

Специалисты Академии ФНКЦ выяснили, как отсрочить процесс старения

Недавние исследования ученых в области геронтологии показали, что важную роль в формировании более здорового процесса старения играет не только генетика,…

2 года назад

Собираем ланчбокс на учебу: 3 вкусные и полезные идеи для поддержания сытости и иммунитета

Начало учебного года привносит новые заботы и привычки в повседневность: ранний подъем, планирование дня и забота о перекусе вне дома.…

2 года назад

Пища для ума: какие продукты полезны для нашего мозга

Как известно, правильное питание – это главный источник сил для организма, а мыслительные процессы отнимают много энергии, поэтому важно ответственно…

2 года назад

Могут ли современные продукты обеспечить рациональное питание?

2 июня отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде. В 2011 году группа россиян, приверженцев здорового образа…

2 года назад

Правильное питание от МЕДСИ: как есть всё, что хочется, и быть в форме

Что бы съесть, чтобы не прибавились лишние килограммы, и как соблюдать баланс в питании – на эти и многие другие…

3 года назад

Правильное питание и отсутствие стресса – специалисты ФНКЦ рассказали, как сохранить привычный уровень жизни при диабете

14 ноября считается всемирным днем борьбы с сахарным диабетом, который проводится под эгидой ООН с 2006 года. Сейчас в мире…

3 года назад

Как нужно питаться зимой

Из каких продуктов лучше извлекать полезные калории расскажет Елена Евдокимова, врач эндокринолог, диетолог, нутрициолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга).

4 года назад

Пандемия сделала критичной роль правильного питания и восполнения дефицитов в организме.

К такому выводу пришли эксперты по итогам первого Евразийского конгресса индустрии специализированных пищевых продуктов.

4 года назад

О каких продуктах забыли россияне?

В предверии Всемирного Дня сердца фармацевтическая компания «Гедеон Рихтер» совместно с ВЦИОМ провела исследование, которое выявило, едят ли россияне полезные…

4 года назад