Управление эмоциями - это не подавление чувств, а умение распознавать и направлять их в позитивное русло. Как эффективно управлять своими…
Мигрень может серьезно ухудшить качество жизни. Каковы симптомы-предвестники мигрени и чем она отличается от обычной головной боли? В чем может…