Управление эмоциями - это не подавление чувств, а умение распознавать и направлять их в позитивное русло. Как эффективно управлять своими…
Проблема эмоционального истощения — довольно распространенное явление в современном обществе. Как восстановиться и вернуть себе эмоциональное здоровье расскажет эксперт.