Срыв на кето-диете не конец света. Узнайте, как быстро восстановить кетоз, управлять последствиями и предотвратить срывы в будущем с нашими…
Интервальное голодание – относительно новый, но уже популярный тип питания. В чем его основная идея? Полезно или опасно интервальное голодание?…