В современной диетологии на гарниры обращают самое пристальное внимание. Именно они формируют основу тарелки здорового питания и являются важным компонентом…
Редакция киноканала Cinema выбрала одиннадцать фильмов, в которых ярко проиллюстрированы режимы питания, а эксперт их прокомментировала и дала рекомендации.
Узнайте, как диетолог в сети клиник “Семейный доктор” поможет вам подобрать индивидуальную программу питания для похудения, лечения или профилактики заболеваний.
С приближением лета многие люди начинают задумываться о лишнем весе, придерживаться строгих диет. Однако стремительное похудение может быть чревато проблемами…
На сколько килограммов можно худеть в месяц без негативных последствий? Что делать, если вес уходит слишком быстро или наоборот стоит…
Красота рождается изнутри, говорят диетологи. Правильный путь – избавить свой рацион от всего искусственного, есть здоровые, чистые продукты, а лучший…
В наши дни наблюдается тенденция к увеличению потребления глютенсодержащих продуктов. Мы решили поговорить о таком аутоиммунном заболевании, как целиакия.
Пандемия коронавируса пришлась на весну, в период авитаминоза, когда организм истощен и как никогда нуждается в полезных микроэлементах и витаминах.
Так что же необходимо знать человеку, который собирается «потерять» лишние килограммы?
Богатая сырой рыбой и зеленым чаем, японская диета продлевает жизнь японцев, как показало исследование.
Диетологи не слишком поощряют сладкие блюда на завтрак. По их мнению, из-за них резко подскакивает сахар крови, что не полезно…