Спортивные наушники должны быть максимально удобны. Расскажем о топовых моделях, которые идеально подойдут для тренировок.

8 августа отмечается Международный день офтальмологии. Эта дата была учреждена почти 20 лет назад в день рождения...

Возросшие требования к гигиене в общественных местах делают продукцию для гигиены вне дома все более необходимой в...

В современном мире поддерживать себя в хорошей физической форме стремится практически каждый. Секрет успеха, казалось бы, известен...

Термина «замедление скорости старения» как такового нет. Есть понятие эпигенетическая скорость старения, которая на протяжении жизни человека...

Здоровый натуральный продукт – угурт – присутствует на столе каждого приверженца ЗОЖ.

Ежегодно 22 июля отмечается Всемирный день мозга. Как позаботиться о том, чтобы мозг дольше оставался здоровым рассказали...

Статья раскрывает эффективные методы работы с клиентской базой для владельцев спортивных клубов - сбор полных данных, сегментация,...

Какие повреждения стоп и голеностопа наиболее распространены? Как защитить стопы и на что обратить внимание? Об этом...

На фоне роста знаний о здоровье и повышающегося уровня заботы о своем организме сегодня не менее 40%...

Врач подготовила рекомендации о том, как правильно подготовиться к пробежке, составить оптимальный рацион питания, и какие самые...

Долгожданное лето — именно в это время года многие стремятся к своей лучшей форме и уделяют время...

Взрослым людям зачастую рекомендуют пить не менее 2-х литров воды в день. Насколько оправдана эта рекомендация? Сколько...

Специалисты медико-генетического центра Genotek провели исследование и узнали о высоких рисках дефицита витаминов среди россиян, в частности,...

В рамках Всемирной недели сердечного ритма, вместе с экспертом рассказываем, как поддержать работу сердечно-сосудистой системы и позаботиться...

Занятия спортом часто бывают сопряжены с получением различных травм и повреждений. У почти 40% спортсменов фиксируют поражения...

Аллергия на кошек и поллиноз скоро останутся в прошлом — в России изобретена первая вакцина от аллергии,...

Вместе с экспертом компании Solgar, разбираемся, какие нутриенты нужно обязательно включить женщинам в свой рацион, чтобы оставаться...

Что такое цигун, кому подойдёт такая практика. Для чего используют специальную технику.

Какие критерии важны при выборе фитнес-студии в Санкт-Петербурге и какие преимущества имеет студия Livebody Club.

Как часто мы задумываемся о том, что нужно заботиться о своем здоровье? В этой статье мы рассмотрим...

Один из основных вопросов для жителей городов – можно ли пить воду из-под крана и как правильно...

Иммерсионная ванна - это специальная процедура, которая поможет вам расслабиться, улучшить самочувствие и настроение. Выберите подходящий вид...

Походы по косметологам, покупка дорогих кремов может превратиться в бег по кругу, если мы не думаем о...