Долгожданное лето — именно в это время года многие стремятся к своей лучшей форме и уделяют время спортивным занятиям. Расскажем,…
Взрослым людям зачастую рекомендуют пить не менее 2-х литров воды в день. Насколько оправдана эта рекомендация? Сколько нужно потреблять воды…
Специалисты медико-генетического центра Genotek провели исследование и узнали о высоких рисках дефицита витаминов среди россиян, в частности, витамина D.
В рамках Всемирной недели сердечного ритма, вместе с экспертом рассказываем, как поддержать работу сердечно-сосудистой системы и позаботиться о здоровье организма…
Занятия спортом часто бывают сопряжены с получением различных травм и повреждений. У почти 40% спортсменов фиксируют поражения суставов, более 30%…
Аллергия на кошек и поллиноз скоро останутся в прошлом — в России изобретена первая вакцина от аллергии, способная справиться с…
Вместе с экспертом компании Solgar, разбираемся, какие нутриенты нужно обязательно включить женщинам в свой рацион, чтобы оставаться здоровыми, красивыми и…
Что такое цигун, кому подойдёт такая практика. Для чего используют специальную технику.
Какие критерии важны при выборе фитнес-студии в Санкт-Петербурге и какие преимущества имеет студия Livebody Club.
Как часто мы задумываемся о том, что нужно заботиться о своем здоровье? В этой статье мы рассмотрим несколько аспектов здоровья…