Какие повреждения стоп и голеностопа наиболее распространены? Как защитить стопы и на что обратить внимание? Об этом рассказала эксперт.
На фоне роста знаний о здоровье и повышающегося уровня заботы о своем организме[1] сегодня не менее 40% россиян обращаются к…
Врач подготовила рекомендации о том, как правильно подготовиться к пробежке, составить оптимальный рацион питания, и какие самые частые ошибки допускают…
Долгожданное лето — именно в это время года многие стремятся к своей лучшей форме и уделяют время спортивным занятиям. Расскажем,…
Взрослым людям зачастую рекомендуют пить не менее 2-х литров воды в день. Насколько оправдана эта рекомендация? Сколько нужно потреблять воды…
Специалисты медико-генетического центра Genotek провели исследование и узнали о высоких рисках дефицита витаминов среди россиян, в частности, витамина D.
В рамках Всемирной недели сердечного ритма, вместе с экспертом рассказываем, как поддержать работу сердечно-сосудистой системы и позаботиться о здоровье организма…
Занятия спортом часто бывают сопряжены с получением различных травм и повреждений. У почти 40% спортсменов фиксируют поражения суставов, более 30%…
Аллергия на кошек и поллиноз скоро останутся в прошлом — в России изобретена первая вакцина от аллергии, способная справиться с…
Вместе с экспертом компании Solgar, разбираемся, какие нутриенты нужно обязательно включить женщинам в свой рацион, чтобы оставаться здоровыми, красивыми и…