Правда ли, что зимой нужны дополнительные меры поддержки иммунитета? Как его поддержать и на что обратить внимание? Поможет ли закаливание,…
Как одеваться зимой, когда предстоит поездка на общественном транспорте? Чем грозит переохлаждение? И можно ли закаляться, намеренно одеваясь не по…
Москвичи предпочитают катание на коньках (41%) и беговые лыжи (31%). А петербуржцы (63%) — сноуборд.
Почему все же нужно проводить время на свежем воздухе? Как прогулка влияет на организм человека? Что будет, если долго не…
Эксперт рассказала, как сегодня можно скорректировать железодефицитные состояния без нежелательных побочных эффектов для организма.
Движение бодипозитива пропагандирует принятие себя, своего внутреннего состояния и тела. Но всегда ли бодипозитив направлен на здоровье? В какой момент…
В межсезонье, как правило, уровень стресса растет, а иммунный ответ к ОРВИ и другим заболеваниям снижается. Как подготовить организм к…
Кому желательно вакцинироваться и какие есть противопоказания? Насколько вакцина снижает риски заболеть? И каким будет новый сезон гриппа?
«Петровакс Фарм» сообщает о расширении показаний к применению российской четырехвалентной адъювантной вакцины для профилактики гриппа «Гриппол® Квадривалент»: теперь препарат разрешен…
Зачем пожилым людям спорт? Дело в том, что физическая активность для старшего поколения – необходимость, а занятия пилатесом очень помогают…