Активный образ жизни

Больше трети россиян одобряют законопроект  об обязательной страховке для владельцев электросамокатов

Группа компаний BestDoctor совместно с агентством А2 Research провели исследование, чтобы определить отношение россиян к ужесточению регулирования езды на электросамокатах.

1 год назад

Пилатес – дорога на пути к здоровью позвоночника, сердца и легким родам

Занятия пилатесом имеют позитивное влияние, как на внешность, так и на общее самочувствие. Человек, который занимается этим видом спорта, чувствует…

1 год назад

Польза пилатеса для офисных сотрудников

Мягкую силу пилатеса высоко оценили тысячи и тысячи людей по всему миру. Почему? Да потому, что пилатес – это комплекс…

1 год назад

Удобные и простые в использовании спортивные наушники

Спортивные наушники должны быть максимально удобны. Расскажем о топовых моделях, которые идеально подойдут для тренировок.

1 год назад

Спорт и инновации: красивая фигура для любого желающего

В современном мире поддерживать себя в хорошей физической форме стремится практически каждый. Секрет успеха, казалось бы, известен – это активные…

1 год назад

Эффективная работа с клиентской базой для спортивных клубов. Как использовать данные для роста продаж и лояльности аудитории

Статья раскрывает эффективные методы работы с клиентской базой для владельцев спортивных клубов - сбор полных данных, сегментация, разработка персональных стратегий.…

1 год назад

Самые распространенные травмы стоп в спортзале

Какие повреждения стоп и голеностопа наиболее распространены? Как защитить стопы и на что обратить внимание? Об этом рассказала эксперт.

1 год назад

Врач-терапевт назвал самые вредные для здоровья ошибки при беге

Врач подготовила рекомендации о том, как правильно подготовиться к пробежке, составить оптимальный рацион питания, и какие самые частые ошибки допускают…

1 год назад

Аптечка для активных: как максимально безопасно заниматься спортом летом

Долгожданное лето — именно в это время года многие стремятся к своей лучшей форме и уделяют время спортивным занятиям. Расскажем,…

1 год назад

Врач рассказал, сколько нужно пить воды летом и при занятиях спортом

Взрослым людям зачастую рекомендуют пить не менее 2-х литров воды в день. Насколько оправдана эта рекомендация? Сколько нужно потреблять воды…

1 год назад