В холодное время года кислород лучше усваивается организмом, к тому же зимний бег – отличный способ закаливания и укрепления иммунитета.
В Челябинске 22 ноября 2019 состоялся мастер-класс по ЛФК для специалистов по медицинской реабилитации, тренеров фитнес-центров, а также пациентов с…
27 ноября в Саду Эрмитаж состоится торжественное открытие зимнего направления в проекте «Московское долголетие» - коньки.
Наименее затратная и эффективная коррекция ягодичной области – спорт. Нужно только взять себя в руки и выполнять упражнения регулярно. Тогда…
Специалисты установили, что те, кто страдает не тяжелой формой сколиоза могут попробовать сами восстановить свое здоровье с помощью упражнений йоги.
В «Центре социальной реабилитации инвалидов», расположенном в г. Пушкин, состоялась школа для пациентов с практическим занятием ЛФК, посвящённая особенностям жизни…
6 октября 2019 года пройдет Московский полумарафон «Моя столица», который станет завершающим этапом цикла московских забегов 2019 года.
29 сентября в Москве в Измайловском парке состоялся благотворительный забег «Бит сердца», организованный фондом «Арифметика добра»
Таким образом, можно снизить риск сердечного приступа или инсульта на 8%, считают ученые.
Почему в тренде силовые тренировки? Комментарии спортивных инструкторов.