Что такое вегетососудистая дистония? Существует ли на самом деле такой диагноз и что может скрываться за типичными...

В этом году Всемирный день сна отмечается 17 марта. Специалисты в эту дату традиционно напоминают о важности...

Как правильно организовать сон, чтобы утром чувствовать себя отдохнувшим? Какая должна быть температура и влажность в помещении?...

За последний год число обращений россиян к психологам и психотерапевтам в телемедицине увеличилось почти в 5 раз.

В современный период турбулентности полезно развивать навыки, которые способствуют гибкости и адаптивности в часто меняющихся обстоятельствах.

За последний год число обращений россиян к психологам и психотерапевтам увеличилось в 7 раз – об этом...

Сравнивая собственную внешность с общепринятыми стандартами красоты, многие находят в себе множество недостатков, что впоследствии приводит к...

В преддверии Нового года россияне чаще обращаются за консультацией к психологам или психотерапевтам на фоне тревожных состояний...

Почему вообще пропадает желание отмечать Новый год? Как вернуть себе новогоднее настроение? Как можно поддержать свой организм...

Социологи объясняют это глобальным переходом из мира VUCA к миру BANI. Эти буквы и  расшифровывают социальные тренды

Разбираемся, как помочь школьникам справиться с переживаниями. Особенно – если до долгожданных каникул еще довольно далеко.

Как научиться бороться со стрессом и поддерживать психологический баланс? Как определить, что вашей психике нужна профессиональная помощь?...

Чтобы справиться со стрессом после расставания, полезны методы арт-терапии, спорт и прочие способы восстановления собственных психологических ресурсов.

С точки зрения природы и механики воздействия на человека, гипнотический транс ни что иное, как измененное состояние...

Погода может оказывать влияние на состояние психики человека – к такому выводу пришли специалисты службы психологической помощи...

Как отличить паническую атаку от сердечного приступа? Что делать в случае панической атаки? К какому врачу обратиться...

Разберемся, что сейчас придаст сил, чтобы сохранить эмоциональное равновесие и контролировать уровень наступающей тревоги.

Все переживают стресс по-разному, а в случаях затяжных стрессовых ситуаций организм может «выдать» неожиданную для человека реакцию...

Всемирный день психического здоровья ежегодно проходит 10 октября. Здоровая психика обусловлена не только отсутствием заболевания – это...

Как длительный стресс влияет на здоровье человека? В каких ситуациях можно использовать успокоительные и безопасно ли это?...

Олеся рассказала о профайлинге семейной системы, специфике работы людьми в этой области, а также поделилась тем, как...

Хронический стресс повышает риск развития гипертонии и атеросклероза, а в наиболее запущенных случаях может привести к ишемической...

29 сентября, когда весь мир отмечает День сердца, фармацевтическая компания «Гедеон Рихтер» напоминает о важности профилактики сердечно-сосудистых...

В последнее время в профессиональном сообществе все чаще разгораются споры -  действительно ли так важна способность врача...