Негативные эмоции полезны, они дают нам сигнал. 10 способов, как выбраться из любого эмоционального кошмара целым и...

Как часто за внешними стереотипами мы теряем собственную индивидуальность? Ведущая кулинарной рубрики в программе «Доброе утро» на...

Проблема бессонницы не так проста, как кажется на первый взгляд. Почему важны фазы сна? Правила здорового сна.

Все мы знаем, что здоровье зависит не только от состояния тела, но и от того, как как...

Как справиться с синдромом и не расстаться с любимым делом?

Что делать, если зарплата завтра, а денег не хватает уже сегодня? Как правильно экономить, в конце концов?...

10 октября традиционно отмечается Всемирный день психического здоровья. В 2014 году ВОЗ обозначила его тему как «Жизнь...

Cпециалисты по энергетическим практикам утверждают, что каждый человек в своей обычной жизни способен помогать себе и другим,...

Ученые выяснили, что постоянное использование мобильных телефонов, компьютера, телевизора лишают детей способности распознавать эмоции других людей.

Среди причин «нестыковок» в отношениях между мужчиной и женщиной одно из главных мест занимает, так называемый, «постельный...

Специалисты обнаружили, что бессонница провоцирует в клетках поджелудочной железы стресс, и как следствие подъём уровня сахара в...

Синдром сонных апноэ (ССА) — периодически наступающая остановка дыхания во сне в сочетании с постоянным сильным храпом...

Можно ли ужиться с носителем комплекса императорских амбиций?

От чего снятся страшные сны, и как от них избавиться?

Также бессонница может привести к снижению веса ребенка и вызвать другие осложнения при родах. Более всего, это...

Хроническая боль и депрессия: всегда вместе. О том, что эта отнюдь не сладкая парочка не может жить...

Хорошо, если есть возможность пригласить профессиональную сиделку. Но чаще всего трудности ухода за лежачим больным ложатся на...

Как бороться с детским воровством? Неприятно заметить, что из кошелька пропали деньги. Но гораздо хуже обнаружить, что...

Чтобы уберечься от диабета, надо научиться управлять стрессами