Проблема эмоционального истощения — довольно распространенное явление в современном обществе. Как восстановиться и вернуть себе эмоциональное здоровье расскажет эксперт.
Специалисты разбирались, о чем больше всего переживают россияне переходного возраста, как родителям заметить ментальные проблемы у своего ребенка и помогать…
Чрезмерный храп встречается у 30% взрослых людей. Он не является заболеванием, но доставляет множество неудобств. Во время сна нарушается дыхание,…
Из-за предрассудков многие боятся обратиться к психиатру или психотерапевту, поэтому ищут информацию о своих симптомах в интернете. Однако самостоятельная постановка…
На самом деле это не всегда проблема. Иногда — это даже решение. Если вашему расходу по разным койко-местам не способствовала…
Как связаны между собой повышенный аппетит и стресс? Чем психологический голод отличается от истинного? В чем могут быть причины повышенного…
Депрессивное состояние является психическим расстройством, которое поддается коррекции. Обращение к специалисту на раннем этапе заболевания позволяет вернуть привычное качество жизни.
Эксперты провели исследование феномена новогоднего настроения и выяснили, как его создать для себя и близких и как россияне в целом…
Нейрокоучинг, МАК, игропрактика, аромапсихология – что всё это значит? Понять эти и другие популярные термины помогла эксперт.
Вместе с экспертом разбирались, как ежедневно можно помочь психическому здоровью, чтобы сохранить достаточное количество сил для решения текущих задач, а…
