Психология и здоровье

Здоровые нервы, или как научиться освобождаться от негатива

Негативные эмоции полезны, они дают нам сигнал. 10 способов, как выбраться из любого эмоционального кошмара целым и невредимым.

8 лет назад

Телеведущая Диана Ходаковская: «Внешность — это инструмент считывания тебя людьми»

Как часто за внешними стереотипами мы теряем собственную индивидуальность? Ведущая кулинарной рубрики в программе «Доброе утро» на Первом канале считает,…

9 лет назад

Как высыпаться, когда время на сон ограничено

Проблема бессонницы не так проста, как кажется на первый взгляд. Почему важны фазы сна? Правила здорового сна.

9 лет назад

Выбери себя

Все мы знаем, что здоровье зависит не только от состояния тела, но и от того, как как мы живем, что…

9 лет назад

Горим на работе. Как снять синдром эмоционального выгорания?

Как справиться с синдромом и не расстаться с любимым делом?

10 лет назад

Заложники кошелька

Что делать, если зарплата завтра, а денег не хватает уже сегодня? Как правильно экономить, в конце концов? Есть универсальный рецепт.…

10 лет назад

Главный психиатр Минздрава РФ Зураб Кекелидзе: «Никто не хочет быть пассажиром самолета, командир которого страдает шизофренией»

10 октября традиционно отмечается Всемирный день психического здоровья. В 2014 году ВОЗ обозначила его тему как «Жизнь с шизофренией».

10 лет назад

Советы колдуна — Приемы самоисцеления

Cпециалисты по энергетическим практикам утверждают, что каждый человек в своей обычной жизни способен помогать себе и другим, если только будет…

10 лет назад

Мобильные телефоны и планшеты лишают детей эмоций

Ученые выяснили, что постоянное использование мобильных телефонов, компьютера, телевизора лишают детей способности распознавать эмоции других людей.

10 лет назад

В постели с эгоистом

Среди причин «нестыковок» в отношениях между мужчиной и женщиной одно из главных мест занимает, так называемый, «постельный эгоизм» партнера. Увы,…

11 лет назад