Психология и здоровье

Пустышки лекарств работают, и врачи этим пользуются

Специалисты из США решили проверить, как на разные болезни воздействуют плацебо-препараты – вещества без явных лечебных свойств, используемые в качестве…

4 года назад

Расстройство циркадного ритма сна

Расстройство циркадного ритма сна представляет собой нарушение регулярности цикла «сон—бодрствование» в силу десинхронизации внешних и внутренних часов.

4 года назад

Инсомния и патологическая дневная сонливость

Нарушения сна могут проявляться инсомнией или патологической дневной сонливостью (ПДС).

4 года назад

Парасомнии — что это такое?

Парасомнии — поведенческие феномены, возникающие в связи со сном. Парасомнии характерны для детского и подросткового периода и зачастую исчезают по…

4 года назад

Синдром периодических движений конечностей во сне (СПДГ) и синдром беспокойных ног (СБН)

Синдром беспокойных ног (СБН), синдром периодических движений конечностей во сне (СПДГ) - симптомы, диагноз и лечение.

4 года назад

Как избежать стресса при возвращении к динамичному образу жизни: 5 советов психолога

О том, как минимизировать влияние стресса и пережить период выхода из режима самоизоляции с минимальными последствиями, рассказывает психолог.

4 года назад

Как вернуться к привычному образу жизни после самоизоляции 😷

За время самоизоляции многие успели привыкнуть к новым условиям и распорядку, что может вызвать психологические трудности при возвращении к нормальной…

4 года назад

Переработки и недосып – причины низкой самооценки и слабого здоровья в пожилом возрасте

Нехватка сна и ненормированный рабочий день в среднем возрасте приводят к серьезным проблемам с самочувствием в старости – уверены финские…

4 года назад

Нервный стресс: лечение и профилактика

Стресс – это ответ организма (неспецифический) на любое предъявленное ему требование. Стресс - симптомы. Лечение стресса и его профилактика.

4 года назад

Синдром хронической усталости можно вылечить

Исследователи NHS предложили использовать для лечения хронической усталости у детей специальную терапию, причем 2/3 детей, участвующих в тестировании, дали на…

4 года назад