Еда, продукты питания

Эндокринолог рассказал, от каких видов мяса стоит отказаться, чтобы похудеть

Безопасно ли полностью исключать мясо из рациона? Кому лучше не отказываться от мяса? Как употребление мяса влияет на вес? –…

2 года назад

Чрезмерное потребление капусты мешает усвоению йода, а кислые фрукты лучше не сочетать с орехами и бобовыми

Терапевт рассказала о том, кому стоит воздержаться от соблюдения поста, какие продукты растительного происхождения помогут восполнить дефицит недостающих витаминов, а…

2 года назад

Питание при панкреатите

Диета при панкреатите является не менее важным элементом лечения, чем применение медикаментов.

2 года назад

Сладкий яд: как сахар и подсластители влияют на организм

Что полезно, а что вредно? На этот вопрос дали ответ два исследования: шведское и французское.

2 года назад

Веганство: как не допустить дефицита питательных веществ

Вместе с экспертом компании SOLGAR, разбираемся, как не допустить дефицита питательных веществ при альтернативном питании.

2 года назад

Врач-эндокринолог рассказала, как изменить осенне-зимний рацион питания, чтобы не набрать вес

Какие изменения происходят в организме с наступлением холодов, как правильно питаться и не переедать – об этом и многом другом…

2 года назад

Орехи, тыква и айва VS картофель: почему привычный корнеплод может быть опасен

Терапевт ВСК подготовила рекомендации по «правильному» осеннему питанию для поддержания уровня витаминов в организме.

2 года назад

«Чем больше ешь, тем больше хочется» – врач рассказала, какие риски для здоровья несет скрытая соль

Сколько соли рекомендуется потреблять в день? Правда ли, что соль вызывает привыкание? К чему может привести чрезмерное потребление соли? –…

2 года назад

Рекомендации по питанию для онкологических пациентов — впервые на русском языке

Ассоциация онкологических пациентов «Здравствуй!» опубликовала русскоязычное пособие по питанию для пациентов с диагнозом рак желудка или рак пищевода.

2 года назад

Почему нельзя есть горячую и холодную пищу?

Температура приятия пищи имеет огромное значение для пищеварения. Эффективность его работы, обострение хронических заболеваний и состояние слизистой оболочки напрямую зависят…

2 года назад