Почти половина россиян страдает от лактазной недостаточности (непереносимости молока)

Наибольшая склонность к непереносимости молочных продуктов наблюдается в Северной Осетии, Чечне и Дагестане. Меньше всего – в Забайкальском крае.

1 год назад

Как быстро войти в кетоз после срыва

Срыв на кето-диете не конец света. Узнайте, как быстро восстановить кетоз, управлять последствиями и предотвратить срывы в будущем с нашими…

1 год назад

Фестиваль для всей семьи «Вкус лета» состоится 8 июля

8 июля, в День семьи, любви и верности, состоится яркое событие сезона – фестиваль «Вкус лета» в фудмолле «Депо.Москва».

1 год назад

Зачем организму жиры: разбираемся в важности этого нутриента

Жиры — это не только вкусная, но и полезная часть нашего рациона. Узнайте, какие жиры нужны для здоровья и красоты,…

1 год назад

Как выбрать домашнее вино? Рассказывает эксперт

Как выбрать качественное домашнее вино? Насколько безопасно покупать домашнее вино? На что обратить внимание при выборе? Как понять, что домашнее…

1 год назад

ТОП-7 лайфхаков от терапевта и натуропата, как питаться разнообразно и полезно без особых усилий

Работа организма во многом зависит от питания. Как сбалансировать питание, чтобы рацион стал полезным и безопасным? Рассказывает эксперт.

1 год назад

Синдром ночного питания: что это такое и как от него избавиться

Большинство описанных в статье способов действительно являются рабочими, но возникает вопрос «Почему?» Для ответа необходимо рассмотреть механику каждого из них.

1 год назад

Алкоголь: можно ли минимизировать вред для организма?

Алкогольные напитки «бьют» сразу по всему организму, и органы желудочно-кишечного тракта не исключение. При частом употреблении повышаются риски развития токсического…

1 год назад

Диета при изжоге для снижение неприятных ощущений

Что такое изжога? Рекомендации по диете при изжоге, которые помогут вам справиться с этой проблемой.

1 год назад

Помогает ли минеральная вода при похмелье? Рассказывает эксперт

О том, в каких случаях полезно употребление минеральной воды, сколько можно ее употреблять без вреда для здоровья и помогает ли…

1 год назад