Что такое куркума? Считается, что куркума обладает множеством полезных для здоровья свойств. Так ли это на самом деле? В чем…
Как связаны между собой повышенный аппетит и стресс? Чем психологический голод отличается от истинного? В чем могут быть причины повышенного…
Специалисты провели исследование и выяснили какие народы России имеют генетическую предрасположенность к аллергии на арахиc.
Какие продукты питания нельзя замораживать повторно и почему? Какие качества они теряют, подвергаясь заморозке? Насколько полезно употреблять в пищу продукты,…
Некоторые продукты могут стать причиной различных заболеваний, в том числе аллергической реакции. Какие могут возникнуть симптомы и в чем отличие…
Шоколад ‒ сладость, которую любят во всем мире. Белый, молочный, горький, с разными наполнителями – чем он полезен? Какие есть…
Какому хлебу стоит отдавать предпочтение? Кому лучше отказаться от употребления хлеба и почему? Сколько хлеба можно съедать в день без…
Почему нужно соблюдать питьевой режим осенью и зимой? Что будет, если пить недостаточно воды? Сколько воды нужно выпивать в день?
В современной диетологии на гарниры обращают самое пристальное внимание. Именно они формируют основу тарелки здорового питания и являются важным компонентом…
К развитию гипертонии приводят вредные привычки, лишний вес, сахарный диабет и избыточное потребление соли.