Терапевт рассказала, как избежать обострения хронических недугов, каким образом лучше составить ежедневный осенний рацион для поддержания физического и ментального здоровья.
Какие грибы нельзя собирать даже если они съедобные? Какие первые признаки отравления и что делать, если вы заметили их у…
В чем именно польза орехов? Сколько орехов можно съедать в день, чтобы получить от них максимальную пользу? Может ли частое…
Статья поможет вам разобраться в пользе и вреде пектина, о его использовании в повседневной жизни для поддержания здоровья.
Эффект от ограничений рациона может оказаться не таким уж долгосрочным: потерянный вес быстро возвращаются вновь. Согласно ряду исследований, сохранить результат…
Питьевая вода из колодца может быть безопасной, но это зависит от нескольких факторов, которые следует учитывать перед потреблением.
Может ли мед заменить лекарственные препараты? Сколько меда можно съедать в день? Кому следует ограничить употребление меда?
Вторая половина августа – сезон самых спелых, сочных арбузов. Может ли переедание арбуза навредить здоровью? Как, правильно есть и хранить…
Зачастую количество токсической нагрузки превышает способности организма, поэтому стоит помогать своему телу справиться с этой задачей. Подробнее о токсинах, их…
Безопасны ли экспресс-диеты для здоровья, с какими последствиями и побочными эффектами можно столкнуться при следовании им и как правильно подготовиться…