По статистике, продолжительность жизни у женщин выше. Отчасти это связано с тем, что мужчин хуже заботятся о своем здоровье. Однако, чтобы предотвратить развитие серьезных заболеваний или обнаружить их на ранней стадии, важно регулярно обследовать организм. Даже если кажется, что нет поводов для беспокойства, необходимо ежегодно проходить осмотр у терапевта для диагностики возможных проблем.
Комплексное обследование организма требуется каждому мужчине, достигшему 30 лет. В первую очередь предстоит пройти ряд лабораторных исследований. Общие анализы крови и мочи позволяют определить наличие воспалительных процессов, анемии, нарушения обмена веществ. Биохимический анализ крови дает представление о работе внутренних органов, уровне холестерина и глюкозы. Предотвратить развитие атеросклероза или выявить его на ранней стадии помогает липидограмма. Мужчинам также рекомендуется ежегодно сдавать анализ крови на ВИЧ, сифилис и гепатит В. Исследование уровня тиреотропного гормона позволяет оценить работу щитовидной железы.
Пациенты старше 30 лет находятся в группе риска по сердечно-сосудистым заболеваниям. Для оценки работы сердца необходимо ежегодно проходить ЭКГ. Обследование позволяет выявить нарушения сердечного ритма, риск гипертонии, ишемической болезни и другие отклонения в работе сердца.
Здоровье мужчины во многом регулируется его половым гормоном тестостероном. Признаками его снижения являются отсутствие энергии и работоспособности, перепады настроения. Ежегодно контролируя уровень тестостерона в организме, можно на долгие годы сохранить сексуальную активность и нормальный обмен белков и жиров. В возрасте старше 40 лет у мужчин повышается риск развития аденомы и рака простаты. Чтобы не допустить развития заболевания, необходимо регулярно сдавать кровь на простат-специфический антиген.
Расширенную оценку работы внутренних органов врач может сделать на основании УЗИ. Особенно важно для мужчин ультразвуковое исследование брюшной полости и малого таза. Оно позволяет выявить нарушения в работе печени, желчного пузыря, почек, селезенки, предстательной железы. Для профилактики туберкулеза 1 раз в год обязательно проходить флюорографию.
Помимо консультации терапевта, особое значение для мужчин имеет ежегодный урологический осмотр. Уролог проводит проверку состояния мочеполовой системы, пальпацию простаты. При необходимости могут быть назначены дополнительные тесты. Перечень обследований может быть расширен при наличии хронических заболеваний. Также могут потребоваться консультации узких специалистов: кардиолога, эндокринолога.
«Нередко мужчины попадают к врачу в запущенном состоянии. Чек-ап – это разработанный комплекс обследований, который позволяет действовать на опережение. Когда есть четкий план действий, медицинские манипуляции не отнимают много времени. Потратив 1-2 дня в год, можно полностью оценить состояние своего организма, выявить уязвимые органы и вовремя начать лечение. Перед обследованием не требуется специальная подготовка. Достаточно накануне исключить употребление алкоголя, жирной пищи, а также отказаться от интенсивных физических нагрузок. Анализы следует сдавать натощак. Ежегодный комплексный чек-ап позволяет мужчинам в любом возрасте сохранять здоровье, бодрость и ясность ума», – рассказала Мартынова Светлана Александровна — руководитель центра персонифицированной медицины, врач — терапевт — кардиолог – гериатр ФНКЦ ФМБА России.