Контактные линзы ‒ путешествию не помеха! Придерживайтесь простых правил, чтобы поездка прошла комфортно. А любимые линзы не пришлось заменить очками.
Что учесть при поездке, если носишь контактные линзы?
Главная проблема путешественника в линзах ‒ сложность гигиенического ухода. Но если хорошо подготовиться, то проблем с ним не возникнет. Рассмотрим разные условия поездки.
Активный отдых на природе
Если вы любите отдыхать на природе ‒ пешие походы или выезды за город, сразу нужно готовиться к тому, что доступ к чистой воде будет ограничен. Тщательно помыть руки не получится. Поэтому обязательно:
-
Возьмите антисептик для рук ‒ гель, спрей или салфетки.
-
Приобретите специальный дорожный набор ‒ в него входят контейнер, небольшая емкость для раствора, пинцет, зеркальце, присоска. Этого хватит для ухода.
-
Возьмите запасные линзы: они пригодятся, если вдруг вы потеряете или повредите старую пару.
-
Положите в набор увлажняющие капли: они спасут от сухости глаз.
Специалисты рекомендуют при отдыхе на природе носить контактные линзы с УФ-фильтром: он защитит от вредного ультрафиолетового излучения. Немногие производители изготавливают подобные линзы, но выбор все равно есть: Aculife, Acuvue, Biotrue и другие бренды.
Но помните, при переходе на другие линзы нужно проконсультироваться со специалистом. Не обязательно идти в поликлинику или медицинский центр. Посетите оптику, где есть врач-офтальмолог или оптометрист. Специалист подберет вам нужную модель: уточнит базовую кривизну и проверит посадку линз на глазах. Вы на месте убедитесь, подходят они вам или нет. И сразу можете купить новые контактные линзы для путешествия или заказать в интернет-магазине.
Перелет или поездка в транспорте
В этих местах доступ к воде есть, но ограничен. И находится он только в туалете. Поэтому возьмите с собой антисептик для рук. И держите принадлежности для контактных линз в пластиковой коробке, чтобы не ставить контейнер и раствор на полку в туалете.
На заметку ‒ если вы планируете перелет, то помните, что брать с собой в самолет можно только небольшой объем жидкости ‒ до 100 мл.
В самолетах и современных вагонах поезда работают кондиционеры. Они делают воздух в помещении более сухим, и поверхность линз быстрее теряет влагу. Это вызывает дискомфорт в глазах: покраснение, жжение или боль. Возьмите с собой увлажняющие капли, чтобы избежать проблемы.
Отдых на пляже или в бассейне
Купаться в открытом водоеме или бассейне в контактных линзах запрещено. В воде присутствуют разные частицы ‒ соль, ил, песок и другие. В бассейне ‒ хлор и реагенты для подкрашивания. Скопление разных частиц на контактных линзах в течении долгого времени очень вредно для глаз. Поэтому перед купанием их нужно снять и заменить плавательными очками с диоптриями.
Песок ‒ еще одна проблема для контактных линз. Мелкие частицы могут попасть в глаз, например, при порыве ветра. Промыть увлажняющими каплями песчинку довольно сложно. Придется снять или даже выбросить линзу. Чтобы защитить глаза, носите солнцезащитные очки: аксессуар убережет от попадания песчинок и от яркого солнца.
Отдых на даче или коттедже
Казалось бы, в условиях дачи и коттеджа легко поддерживать гигиену линз, как дома. Однако есть нюансы. Не у всех на даче есть проточная вода ‒ приходится привозить бутыли с собой. В таких условиях нужно иметь при себе антисептические средства.
Обычно на даче есть баня или сауна. Перед посещением обязательно снимите контактные линзы. Из-за высокой температуры влага в них начинает быстро испаряться, поэтому вы ощутите сухость глаз. А еще ускоренно размножаются бактерии, что также вредно.
Отдых зимой
Любителям лыжных прогулок, сноуборда или иных зимних развлечений рекомендуют носить контактные линзы вместо очков. Материал изделий легко выдерживает морозы до ‒50. Он не деформируется, на запотевает в отличие от очков и сохраняет четкость изображений.
Некоторые проблемы могут возникнуть только при ношении гидрогелевых контактных линз. Из-за пониженной температуры они могут усиленно отдавать влагу, поэтому при длительной прогулке вы почувствуете небольшую сухость в глазах. Силикон-гидрогелевые линзы более устойчивы к морозам, и специалисты рекомендуют рассмотреть их в качестве альтернативы. И с выбором модели не будет проблем: большинство производителей изготавливают контактные линзы именно из этого материала ‒ Acuvue, Aculife, Air Optix и другие бренды.
Чек-лист путешественника в линзах
Итак, поехали:
-
Возьмите антисептик ‒ гель, спрей или салфетки.
-
Если вы носите линзы плановой замены, обязательно возьмите запасную пару.
-
Возьмите с собой увлажняющие капли, чтобы избежать сухости глаз.
-
Приобретите дорожный набор для контактных линз.
-
Для пляжа и бассейна купите плавательные очки. А лучше сделайте на заказ.
Приятного путешествия!