Лето — как правило, это море хорошего настроения, и не в последнюю очередь это настроение берётся от солнечной погоды. Ультрафиолет, попадая на кожу, приводит к усилению выработки гормонов радости эндорфинов.
Однако всё хорошо в меру, а излишнее пребывание на солнце чревато проблемами. Поэтому для того, чтобы как можно более полно насладиться хорошей погодой, необходимо воспользоваться солнцезащитными средствами для лица и тела.
Такие средства, способствующие равномерному и красивому загару, а также защищающие кожу от негативных последствий провождения времени на солнечном свету, сегодня доступны в огромном ассортименте. В этой статье мы подробнее расскажем о том, как правильно подобрать защиту от солнца.
Основной параметр, который вы увидите на упаковке любой косметики данного предназначения, — это SPF, или sun protection factor. В переводе с английского это означает “фактор защиты от солнца”. Он выражается в числовом эквиваленте. Некоторые люди думают, что число SPF говорит о количестве времени, которое можно проводить под солнцем, но это не так. На самом деле, оно отображает силу солнечной защиты средства.
Выбирать препарат необходимо в соответствии с вашим типом кожи. Показатель SPF поможет вам это сделать.
Вот список основных рекомендаций при подборе средства:
-
Людям со светлой кожей нужна косметика с SPF 50. Это достаточно высокий уровень защиты, который позволяет нейтрализовать вредное воздействие солнечных лучей на кожу с низким содержанием меланина.
-
Тем, у кого более смуглая кожа, подойдут кремы и эмульсии с SPF 30. Так как их кожа обладает большим содержанием пигмента меланина, у них нет потребности в такой надёжной защите, как у более светлокожих людей.
Помимо этого, следует учитывать также и иные моменты, влияющие на состояние кожи. Так, людям, достигшим 35 и более лет, стоит обратить внимание на солнцезащитные средства для антивозрастного ухода. Как известно, прямое попадание солнечных лучей на кожу — один из главных факторов, вызывающих её старение.
Medpharma.by рекомендует также подобрать специальную солнцезащитную косметику, обладающую антивоспалительным эффектом, для жирной кожи.
Каким бы средством вы ни воспользовались, всегда помните, что желательно избегать обильного воздействия солнца на кожу в период с 12:00 до 15:00, когда его интенсивность выше всего. Соблюдая эти простые правила, вы сможете сполна насладиться летним отдыхом!