Психология и здоровье

Синдром хронической усталости можно вылечить

Синдром хронической усталости – заболевание довольно распространенное. По данным Всемирной организации здоровья, ему подвержен приблизительно один ребенок из пятидесяти. Исследователи NHS предложили использовать для лечения хронической усталости у детей специальную терапию, причем 2/3 детей, участвующих в тестировании, дали на терапию положительный ответ.

В терапевтическую программу входит уникальное онлайн-занятие, в ходе которого пациенты учатся вовремя засыпать, а ученые выстраивают им правильную степень активности. Детям предлагается также заместительная терапевтическая схема – уделять больше времени прогулкам на свежем воздухе, физической активности, играм с друзьями и меньше зацикливаться на своем заболевании. В некоторых случаях детям рекомендуется сокращать двигательную активность и замещать ее пассивным отдыхом и сном. Ученые уверены, что основная причина хронической усталости кроется в сбое функционирования надпочечников и несбалансированном уровне гормона кортизола.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Как не допустить рецидив геморроя: советы проктолога

Чтобы избежать рецидивов, необходимо полностью пересмотреть свой образ жизни. Игнорируя предписания проктолога, можно не только…

В НИТУ МИСИС улучшили свойства сплава для ортопедических имплантатов

Исследователи усовершенствовали метод обработки сплава системы кобальт-хром-молибден для имплантатов тазобедренных суставов, штифтов, пластин и других…

Как избежать ДТП: инструкция для всех участников дорожного движения

Безопасность на дороге и возможность не погибнуть в ДТП, будучи внутри машины или находясь на…

Интересные факты о долгожителях

Гериатр рассказала интересные факты о долгожителях и их главных секретах.

Птичий грипп: откуда он и опасен ли он для людей?

Кто и как в России может заразиться птичьим гриппом? Какова угроза вспышки птичьего гриппа в…

Как избавиться от влажности и сырости в квартире

Влажность в квартире — проблема, которая сегодня волнует многих. Несмотря на множество технологичных решений в…