Сон

Почему НИКОГДА нельзя ложиться спать с мокрыми волосами

Мы все это делаем — выходим из ванной вечером, и нам лень высушить волосы феном, поэтому просто ложимся спать с мокрыми волосами. Запомните, нельзя ложиться спать с мокрыми или влажными волосами, это может вызвать у вас массу проблем!

Влага из мокрых волос превратит подушку в оазис для бактерий, которые собираются провести ближайшие часы в непосредственной близости от глаз, носа и рта. Так вы можете подхватить простуду или заразиться различными видами бактериальных инфекций.

Также есть возможность образования перхоти снова из-за бактерий. Ваша кожа также может пострадать или получить раздражение. Некоторые исследования связывают сухость кожи, прыщи и угри из-за сна с мокрыми волосами, наряду с другими факторами.

И последнее, но не менее важное: если вы не высушили перед сном волосы, то утром вы не будете выглядеть очень хорошо. Ваши волосы, вероятно будут выглядеть безжизненно, потеряют свой объема и блеск.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Специалисты призывают вакцинировать против пневмококка в рамках НКПП пациентов старшего возраста, а также с хроническими заболеваниями

Эксперты призывают расширить вакцинацию против пневмококка для пожилых и людей с хроническими заболеваниями. Узнайте, как…

Детское ожирение в период полового созревания: что нужно знать родителям

Ожирение у детей в период полового созревания может привести к серьёзным осложнениям. Педиатр, рассказывает о…

Правильное питание – это обязательно дорого? Комментирует эксперт

Правильное питание не обязательно должно быть дорогим. Узнайте, как составить сбалансированный рацион из доступных продуктов…

Чем опасен фитнес: как занятия на батуте и кроссфит влияют на колени

Прыжки на батуте и кроссфит могут быть опасны для коленных суставов, особенно при неправильной технике…

Донорство крови. Как часто можно сдавать? Чем полезна плазма?

Умер Джеймс Харрисон один из самых продуктивных доноров крови в мире, чья плазма спасла жизнь…

Сезонная аллергия: когда ждать пика и как защититься от пыльцы?

Сезонная аллергия на пыльцу может доставить множество неудобств. Узнайте, как подготовиться к пиковому периоду и…