Еда, продукты питания

5 растений для здоровья назвали израильские учен

Специалисты из Израиля в области медицины самое пристальное внимание уделяют не только разработке новейших технологий, но и исследованию лекарственных растений, которые на поверку оказываются не менее действеными, чем синтетические лекарственные средства.

Последние работы дали возможность обобщить информацию и назвать 5 представителей флоры, которые с доказанной эффективностью вылечат любого из нас.

Куркума

Хороша не только в плове и других восточных блюдах. Исследование, проведенное учеными из Тель-Авива, показало, что вещество «куркумин», которое содержится в корне куркумы, замедляет развитие рака легких и поджелудочной железы.

Опыт тель-авивской клиники имени Сураски, одного из трех крупнейших медицинских центров Израиля, подтвердило, что куркума также может препятствовать развитию цирроза печени.

Кора ивы

Группа ученых из Хайфы провела двойное слепое исследование (это когда ни испытуемые, ни сами экспериментаторы не знают о результатах до конца эксперимента), которое показало, что кора ивы способна снимать боли в спине.

Гранат

Все мы в курсе, что гранат — отличный антиоксидант, но знаете ли вы что он также помогает бороться с высоким уровнем холестерина, артритом и высоким давлением? Ученые Хайфского университета опубликовали результаты исследования, которые доказывают, что употребление гранатового сока способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и особенно хорошо влияет на артериальное систолическое давление (а если еще добавить в сок финики — то снижается риск заболевания атеросклерозом). Другое исследование, проведенное в Медицинском центре Рамбам в Хайфе, доказывает, что экстракт граната облегчает симптомы ревматоидного артрита.

Корень солодки

Лакричные пастилки принимать при простуде любят не все. Но, можно и наступить на горло собственной песне, когда знаешь, что в корне солодки содержится вещество глабридин, которое помогает бороться с «плохим» холестерином.

О химической реакции, которая запускается в организме после приема солодки и снижает темпы образования «плохого» холестерина, стало известно благодаря результатам исследования группы израильских ученых.

Клюква

Среди первых ученых, доказавших положительный эффект от использования клюквы в борьбе с инфекциями мочеиспускательного канала, был профессор Ицхак Офек из Университета Тель-Авива. Он занимается исследованием лечебных свойств клюквы уже 20 лет и останавливаться не собирается. Исследования других ученых также показывают, что сок этих красных ягод помогает бороться с инфекцией мочеполовых путей у женщин, а также обладает противовирусным и даже противокариесным эффектом. Так что выпил стакан клюквенного сока — помог своему организму.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Правильное питание – это обязательно дорого? Комментирует эксперт

Правильное питание не обязательно должно быть дорогим. Узнайте, как составить сбалансированный рацион из доступных продуктов…

Чем опасен фитнес: как занятия на батуте и кроссфит влияют на колени

Прыжки на батуте и кроссфит могут быть опасны для коленных суставов, особенно при неправильной технике…

Донорство крови. Как часто можно сдавать? Чем полезна плазма?

Умер Джеймс Харрисон один из самых продуктивных доноров крови в мире, чья плазма спасла жизнь…

Сезонная аллергия: когда ждать пика и как защититься от пыльцы?

Сезонная аллергия на пыльцу может доставить множество неудобств. Узнайте, как подготовиться к пиковому периоду и…

Лихорадка денге. Симптомы и лечение

Лихорадка денге — инфекционное заболевание, передающееся через укусы комаров. Узнайте о механизме заражения, симптомах и…

Фиброаденома: что нужно знать каждой женщине?

Фиброаденома — одно из самых распространенных доброкачественных новообразований молочной железы. Узнайте о причинах возникновения, методах…