В разгаре каникулярная пора: покупка путевок и билетов, бронирование гостиниц, апартаментов и квартир… Поскольку лето в наших широтах короткое, а отпуск, как правило, еще короче, многие придумывают себе такие поездки, что аж дух захватывает! Отнеситесь к выбору летнего отдыха более хладнокровно, призывают звезды. Популярные артисты, исполнители, спортсмены и стилисты специально для журнала «Pro Здоровье» согласились составить свой «черный список» стран, которые, по их мнению, летом лучше объезжать стороной. А если уж поехали, нужно быть предельно осторожными.
Австралия
Маргарита СУХАНКИНА (солистка группы «Мираж»):
– Далекая загадочная страна, куда ехать долго и дорого, и документы сложно собирать. Конечно, когда появляется возможность, любой человек будет настолько счастлив, что и раздумывать не станет о возможных последствиях и неприятностях. А подумать есть о чем.
Если уж вы решили отправиться в Австралию, особое внимание нужно уделить животным и насекомым, населяющим континент. Например, летом активный период у тамошних скорпионов. Думаю, даже объяснять не нужно, насколько опасен для человека укус этого насекомого. Поэтому обязательно изучите, где они водятся и как оказывать первую помощь. Носите с собой аптечку и телефон медицинского центра, где вы можете получить медицинскую помощь по вашей туристической страховке. Тогда точно ничто не сможет омрачить ваш отпуск.
Таиланд
Татьяна НИКИЧ, актриса:
– Несмотря на то, что мне нравится Таиланд, а точнее, его островная часть, я бы не рекомендовала ехать туристам в Паттайю. Во-первых, летом в Таиланде очень жарко и при этом еще и сезон дождей. Лучшее время в плане посещения этой страны – октябрь, ноябрь. Погода будет более благоприятной.
Если вы все же отправитесь в Таиланд летом, несмотря на то, что солнышко будет прятаться за облаками, все равно велика вероятность получить ожоги, так как интенсивный ультрафиолет проходит сквозь тучи и облака, и кожа, если ее не защищать, получает сильное негативное воздействие. Это что касается климата.
Теперь что касается самой Паттайи и той антисанитарии, которая там есть. В центре всегда много народа, на улицах грязно, в уличных кафе лучше не есть, не стоит покупать еду и с лотка. Кстати, пляж тоже оставляет желать лучшего. Лежать, загорать, купаться там нельзя, поэтому многие туристы просто садятся на катер и едут на острова.
Рекомендую острова Пхукет, Пхи-Пхи, Самуи – это абсолютно пригодные для отдыха места.
Индия
МИЛАНА (певица):
– Индия достаточно своеобразна. Там все интересно, красиво, необычно, совсем не так, как у нас. Но самая большая проблема для туристов это санитарное состояние страны. Если вы замечали, местная кухня всегда очень острая, с большим количеством специй, к чему не привык организм европейца. Индусы это делают для того, чтобы таким образом продезинфицировать пищу и чтобы грязь, которой вокруг много, не навредила здоровью.
Глупо было бы советовать всем россиянам, отправляющимся в Индию, есть только «огнедышащие» блюда, чтобы не заболеть – далеко не все желудки это выдержат. Однако чтобы не нажить проблем с пищеварением, советую есть только в проверенных местах, всегда носить с собой влажные салфетки, мыть руки, не покупать еду с лотков и прихватить с собой из дома побольше средств от отравления.
Артем ЛЕВИН, чемпион мира по тайскому боксу:
– Я тоже не рекомендую Индию, причем сразу оговорюсь, что я имею в виду не Гоа с прекрасными отелями, а отдаленные уголки материка. Если вы попадаете в хороший отель с пляжем, то вам может показаться, что так везде, но это – заблуждение. Вне отеля, в реальной жизни – грязь, беднота… Из кранов течет грязная вода, поэтому, даже помыв фрукты водопроводной водой, вы не сможете быть уверенными в том, что они будут чистыми и что у вас не случится расстройства желудка или отравления. Поэтому лучше все мыть водой бутилированной.
Еще там много всяких насекомых и рептилий, которые могут угрожать здоровью человека – тарантулы, змеи, москиты. Прежде, чем ехать в Индию, я бы рекомендовал экстремалам сделать необходимые прививки, чтобы не заболеть. Ну и, если уж вы решили отправиться в эту страну, будьте бдительны и аккуратны. При низком уровне жизни там достаточно развито воровство. А что касается пищи, то лучше кушайте термически обработанную пищу, хотя неизвестно, какой она была свежести и качества до приготовления.
Виктория ШКАРИНА, певица, модель:
– Причин, по которым я не рекомендую ехать в Индию летом, – несколько. Помимо вышеперечисленных, пожалуй, одна из основных – это сезон дождей. Дело в том, что вы просто не сможете физически выйти из отеля, так как в это время там идут ливни, а значит, можно будет забыть о пляже, прогулках и загаре.
Еще один важный момент: не забывайте о том, что в Индии много людей, больных инфекционными заболеваниями, которых даже трогать нельзя. Еще один факт на заметку – категорически запрещено не только пить воду из-под крана, но и использовать лед, который подают в барах и ресторанах, потому как он может быть сделан из той же самой воды. Единственное достоинство, которое я вижу в этой стране, – йога. Но опять же, замечательные занятия, релакс могут испортить проблемы с желудком, кровью, кожей, зубами, иммунитетом. Подумайте, в мире есть столько цивилизованных мест, куда можно поехать!
Владимир БРИЛЕВ, популярный певец:
– Друзья, не надо ехать в эту страну без предварительных прививок. Это должен быть целый комплекс вакцин – от малярии, от аллергии на насекомых, от столбняка, от гепатита. Прививки – это первое, что нужно учесть, но главное – их нужно сделать заранее, чтобы успел выработаться иммунитет.
Еще остается вопрос с питанием. От расстройства желудка или от отравления сделать прививку нельзя. В заведениях общественного питания царит полная антисанитария, повара готовят грязные продукты грязными руками, поэтому познакомиться в Индии с расстройствами ЖКТ очень просто. Я бы 100 раз подумал, прежде чем лететь в Индию.
Арабские страны
Рустам МИРАСОВ, стилист:
– Я бы рекомендовал воздержаться от путешествий в арабские страны, кроме Арабских Эмиратов. В Египте летом очень сильное солнце, температура порой достигает 50 градусов, поэтому туда лучше не ездить людям, страдающим болезнями сердца, варикозным расширением вен, повышенным давлением и многими другими заболеваниями. Еще одна причина, по которой я не советую посещать эту страну, – низкий уровень жизни. В таких бедных странах нет нормальной водопроводной воды, и не важно, где ты находишься: в отеле, ресторане, на пляже, – система-то одна.
Кстати, об отелях: пища оставляет желать лучшего. Очень много слышал историй об отравлениях. Это и неудивительно, ведь на такой жаре все что угодно может испортиться.
Арабскую страну для отдыха рекомендовать могу только одну – ОАЭ. Но летом там тоже очень жарко, зато хотя бы уровень жизни высокий. А вообще в Эмираты лучше ехать осенью или зимой.
Денис ЛЕСНИЦКИЙ, Hair-кутюрье:
– Я считаю, что в Египет ехать можно, но только не летом. Летом, помимо тепловых ударов и ожогов, которые, ясное дело, не украсят ваш отпуск, вы сможете поучить множество сопутствующих проблем со здоровьем. Лучше отправиться туда в октябре, когда там бархатный сезон. Плюс это отличная возможность вырваться из дождливой Москвы.
Турция
DJ SANDRA («Audio Girls»):
– Летом я бы не рекомендовала ехать отдыхать в Турцию. Первое, что мне там не нравится, так это то, что все торговцы на улицах постоянно тебя хватают за руки и настаивают на том, чтобы ты у них что-то купила. Они слишком навязчивые, и это очень раздражает, хоть, может, и на здоровье никак не влияет, но нервы точно потреплете.
Летом в Турции очень жарко, что может так же плохо сказаться на здоровье, особенно если отдыхающий – человек, страдающий сердечными заболеваниями. Про сервис вообще лучше промолчать. Скажу лишь про еду – она невкусная и даже иногда может быть вредной, так как в некоторых отелях ее свежесть и качество не на высоте. Много раз слышала от друзей и знакомых о том, что они отравились в Турции испортившейся пищей. Так что я бы не рекомендовала туда ехать отдыхать, тем более с детьми… Хотя многие семьи путешествуют только в Турцию, говорят, что там весело. Тогда совет один – как следует выбирайте отель, а прежде чем выбрать, все узнайте про него в интернет-отзывах.
Приезжайте на Кавказ!
Ринат КАРИМОВ, певец:
– Я бы рекомендовал людям, решившим отправиться на отдых, выбирать такую страну, которая идеально подходила бы им по климату, то есть температура, влажность и давление не сильно отличались бы от того, к которому они привыкли. Не стоит лететь с детьми летом туда, где температура воздуха в тени достигает 50 градусов. Еще я бы не рекомендовал оставаться в крупных городах на лето, например, в Москве. Лучше уезжать в область, где свежий воздух, где не так жарко. А вообще всех жителей России я приглашаю на Кавказ. У нас и климат шикарный, и шашлыки вкусные, фрукты, ягоды овощи, горы, свежий воздух. Что еще нужно для полноценного отдыха? Приезжайте все к нам, будем рады вас видеть.